有效預防壓瘡的發(fā)生是護理工作中非常重要的一環(huán)。下面是一些關鍵措施：

1.定時翻身：對于長期臥床或行動不便的患者，應每2小時幫助其改變體位一次，避免某一部位長時間受壓。

2.使用減壓墊：可以使用氣墊床、水墊等特殊設計的床墊和坐墊來分散壓力，減少局部皮膚的壓力負荷。

3.保持皮膚清潔干燥：定期為患者進行溫水擦浴，并在清洗后徹底晾干或輕拍干燥，特別是皺褶處如腋窩、腹股溝等部位要特別注意。

4.加強營養(yǎng)支持：保證足夠的蛋白質攝入量和維生素補充，以促進組織修復能力和提高機體抵抗力。

5.適當活動與鍛煉：鼓勵患者進行床上肢體功能訓練，增強肌肉力量；對于能夠下床行走的，則應在醫(yī)護人員指導下逐步增加活動范圍。

6.觀察皮膚變化：護理人員需密切觀察患者的受壓部位是否有紅斑、硬結等情況出現(xiàn)，并及時采取相應措施處理。

7.教育患者及家屬：向他們講解預防壓瘡的知識，提高其自我保護意識和能力。

通過上述方法的綜合應用，可以大大降低壓瘡的發(fā)生率。