哪類孕媽更容易長妊娠紋？

01、受遺傳影響的孕媽

研究證明，妊娠紋是會遺傳的。如果孕媽的媽媽或者姥姥姐妹等就有妊娠紋，孕媽就很有可能遺傳到了這一點，也逃不過妊娠紋的困擾了。

02、孕期體重增加過多的孕媽

因為妊娠紋的產(chǎn)生和皮膚的物理延伸有關(guān)，而在孕期體重增加過多就會導(dǎo)致身體變胖，皮膚自然就會處于一個高強度的拉伸狀態(tài)而導(dǎo)致真皮撕裂，最終產(chǎn)生妊娠紋。

而體重增加的多少不能單純以“長肉”來衡量，還要看孕媽在懷孕前屬于什么體型，再結(jié)合孕期增加的體重，才能知道自己是不是孕期體重增加的太多了。

通常來說，孕前標準體重的女性（BMI值在18.5-24.9之間），孕期體重增加11-16公斤屬于正常值。

而孕前體重就偏瘦的女性（BMI值小于18.5），孕期體重增加12.5-18公斤屬于正常值。

而體重本來就偏重的女性（BMI值在25-29.9之間），孕期體重增加7-11.5公斤即可。

BMI計算方法：體重（kg）/（身高*身高）<m>

正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右；此后，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤；妊娠7～8月時，體重增長速度開始逐漸放慢。

孕媽們可以根據(jù)上面的數(shù)值和規(guī)律，看看自己的增加的體重有沒有超標吧。

03、孕媽頭胎年齡較小

和我們想象的不同，越早生孩子反而越容易有妊娠紋，明明年輕的皮膚抗拉能力和恢復(fù)能力應(yīng)該更強才對！

但研究顯示，20歲以下的孕媽發(fā)生妊娠紋的比例近90%，30歲以上發(fā)生妊娠紋的比例不到1/3。

04、懷有多胞胎的孕媽

這個道理不言而喻，因為是多胞胎，孕媽的肚子肯定更大一些，而這樣對真皮層的撕扯就會更加嚴重，自然就增大了妊娠紋發(fā)生的概率。