護士考試的日子越來越近,備考的考生也出現(xiàn)越來越多的問題。
首先是:厭倦學習
如果學倦了,就暫將學習擱置一邊,不妨散散步,與朋友聊聊天,放松一下心情。我覺得在與朋友傾訴的過程中,不僅可以緩解壓抑的情緒,還便于找出自己產生厭倦情緒的原因,看自己能否找到解決的辦法,想通了以后,厭學的情緒自然就消失了。如果我們平時有什么愛好,也可以當成很好的發(fā)泄渠道,比如唱歌、吃零食、打游戲等。但一定不要只顧著發(fā)泄而忽略了學習!
其次是:緊張的心理狀態(tài)。
考生在睡覺前放松的時候,在大腦中想象自己在考試中的全過程,以及考場上可能出現(xiàn)的突發(fā)情況,如想象自己進考場時十分緊張,還遇到了不會做的難題,而且考試時間也不夠用醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理。注意,將考場上的驚慌想象得越細致越好。臨考前如能每天堅持這種訓練,你就會發(fā)現(xiàn)自己并不那么恐懼考試了,而且考試應變能力也會有所提高。
解決這些問題,我相信護士考試對大家都很簡單。祝大家考試順利!