在中醫(yī)理論中，水腫主要是由于脾腎功能失調(diào)、水液代謝障礙所致。因此，在飲食調(diào)理上應遵循健脾利濕、溫腎化氣的原則來選擇食物。以下是一些有助于輔助治療水腫的食物：

1.冬瓜：性寒味甘淡，具有明顯的利尿消腫作用。

2.西瓜皮（翠衣）：有利水消腫的功效。

3.赤小豆：能健脾利濕、消腫解毒，常用于治療因脾虛引起的水腫。

4.薏苡仁：性涼味甘淡，有清熱利濕、健脾止瀉的作用，適用于脾虛濕盛型的水腫患者。

5.鯉魚：中醫(yī)認為其具有利水消腫的功能。

6.綠豆：能解毒利尿，對輕度水腫有一定的輔助治療作用。

7.玉米須：有利尿作用，可用于輔助治療腎性或心臟疾病引起的輕度水腫。

需要注意的是，在采用食物療法的同時，最好能在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，并結(jié)合個人體質(zhì)和具體病情選擇合適的食物。如果水腫癥狀嚴重或持續(xù)不退，請及時就醫(yī)診治，以確定病因并采取有效的治療方法。