2021年中醫(yī)內科主治醫(yī)師考試臨近，備考時間越來越少，可能一些考生就亂了陣腳，不知道該怎么安排復習備考，進而陷入焦慮，越焦慮就越復習不好，最后陷入惡性循環(huán)?？记皼_刺階段該怎么復習呢？為了幫助大家了解，醫(yī)學教育網小編為大家搜集整理如下，速來查看！

1、制定好每天的復習計劃

這個時候的復習計劃可以盡量細致一些，大塊復習時間的利用、碎片時間的安排、休息的時間都可以寫進去，按計劃行事，提高效率，避免復習忙忙亂亂，浪費最后的時間。

2、進入考前時間安排

上班族考生們可以在休息日按照考試科目的考試時間安排自己的復習時間。這樣有助于進入考試狀態(tài)，有利于在考試中正常發(fā)揮。

3、以考試的心態(tài)做卷子

有些考生認為已經做了好幾個月的試題了，考前10天8天不用做了，看看就行了，如果這樣的話，很可能會導致考試抓不住感覺，手生，從而影響發(fā)揮。建議考生在考前每天都應以考試的心態(tài)去做卷子。這樣到真正考試時才能以平常心態(tài)來對待。

4、抓住最佳記憶時間

心理學研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個階段復習最關鍵、最重要的課程內容。

5、適當進行自己喜歡的文體活動

適當進行自己喜歡的文體活動可以調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)考試。

6、增強信心

考前幾天可以不再做難題，也不要一味地、漫無目的地做新題。強化自己已經掌握的知識，增強信心。每個人掌握的知識程度不一樣，考試的目標就不一樣。信心是考試成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達到你的目標。

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