帕金森病的康復訓練有哪些？很多人可能還不太清楚，醫(yī)學教育網(wǎng)為大家整理相關內(nèi)容分享如下，速度查看啦~

1、面部恢復鍛煉。

帕金森病的面部肌肉僵硬導致了面部表情呆板的“面具臉”，可以通過每天反復的皺眉、用力睜眼、鼓腮幫、吹口哨等鍛煉使面部肌肉僵硬得到緩解。

2、頭頸部的鍛煉。

可以前后低頭、仰頭、左右轉(zhuǎn)動、左右擺動等動作緩解頸部僵硬。

3、手部鍛煉。

因為肌肉的僵硬導致手指關節(jié)屈曲嚴重，可以通過反復使用手的運動來緩解過度屈曲的手指。如寫字、抓握訓練、編織等。

4、行走。

為了能使身體姿勢平衡恢復，可以多練習單腳站立或抬高腳大跨步行走。

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