小兒厭食吃啥開胃？為幫助大家了解，醫(yī)學教育網小編整理了一些資料，供大家參考學習。

在小兒出現(xiàn)厭食時候可以適當?shù)某孕┐竺住⒂衩姿槠?、山藥、蘑菇、血糯米、五谷粥、薏米仁等等含鋅的食物，它們容易消化，對于正在厭食的小孩子來說吃了后能幫助打開胃口，從而身體能夠接納更多的食物，也可以吃下更多的東西。

在小兒出現(xiàn)厭食的時候除了要選擇合適的食物外，還要能夠多喝水，通過多喝水來幫助肚子里的食物進行消化。只有肚子里的食物消化了，厭食的問題才能進一步的改善。如果小孩子不愛喝水，也可以給他喝米湯或是半流質的食物，避免給腸胃帶來負擔。

很多小孩子之所以會厭食，除了是因為吃太多了外，還在于身體缺鋅，當身體有缺鋅癥狀后就容易引起厭食，在這時候就需要補充鋅了。可以吃多點含鋅的食物，也可以給寶寶補充些鋅劑，或是在醫(yī)生的指導下用藥。

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