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中醫(yī)艾灸能養(yǎng)生保健?艾灸入門(mén)課,幫你養(yǎng)生防病

灸療的產(chǎn)生,對(duì)推動(dòng)人類(lèi)歷史的發(fā)展進(jìn)程具有極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。據(jù)史料記載,灸法最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》。兩千多年來(lái),灸法一直作為一種防治疾病的重要方法,被人類(lèi)傳承了下來(lái)。隨著人們對(duì)灸療的逐漸認(rèn)識(shí)、反復(fù)摸索和不斷應(yīng)用,灸法在中醫(yī)界不斷發(fā)揚(yáng)光大,成了人們緩解病痛和治療疑難雜癥的方法之一。灸療,不但貫穿著中醫(yī)的發(fā)展史,更見(jiàn)證著中華五千年的文明史。

中醫(yī)之灸療的起源,遠(yuǎn)古時(shí)代靠近燒熱的石頭,在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累出來(lái)的。從有記錄開(kāi)始就一直使用熨,燙,敷,灸等方法。

在平日的生活、工作中,我們經(jīng)常遇到這種情況:

有些灸友(尤其是剛接觸灸的灸友)想做保健灸,但不知道怎么配穴。這時(shí),網(wǎng)校都會(huì)讓他們仔細(xì)描述自己的身體狀況而后再行配穴。為什么要這么麻煩呢?

說(shuō)到底,就是四個(gè)字:因人施灸

雖說(shuō)灸療的養(yǎng)生功效有目共睹,但唯有根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)特點(diǎn)精準(zhǔn)配穴,才能讓灸療效果最大化。中醫(yī)講究辨證,而因人施灸正是避免在灸療配穴上“千人一面”的具體體現(xiàn)。

常見(jiàn)病的康復(fù)灸療法課程將從常用灸療方法、其他灸療方法、常見(jiàn)體質(zhì)灸方調(diào)理、灸療常用腧穴等知識(shí)展開(kāi),讓灸友們了解灸療,科學(xué)養(yǎng)生。

灸療

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