健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如今因為工作壓力、家庭壓力等，存在亞健康的人也越越多，那么亞健康有哪些具體誘因呢？

⒈交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理空間過份窄小，獨立的空間往往成為奢望。

⒉廢氣、垃圾、工業(yè)、噪音及射線等等污染，嚴(yán)重損害人們的生存環(huán)境，寧靜祥和的環(huán)境往往被喧囂和污濁所代替。

⒊在市場經(jīng)濟條件下，經(jīng)濟收入逼迫人們過份地勞作，出現(xiàn)身心情“透支”現(xiàn)象；金錢往往逼迫人們成為它的奴隸。

⒋競爭的年代、改革的年代，人們面臨著被“炒魷魚”和下崗的威脅，為了保持崗位，不得不承受越來越重的壓力，陷入越來越多的矛盾。

⒌社會發(fā)展日新月異，信息變化加速，使得終身學(xué)習(xí)成為必然的要求，因此，學(xué)習(xí)新知識，創(chuàng)造新思維，成為人們越來越重的壓力和負擔(dān)。

6.于種種利益交織沖突，社會人際關(guān)系變得復(fù)雜，使得每個人建立和處理人際關(guān)系變得更加謹(jǐn)慎和困難。

⒎機械化、形式化的生活和工作、學(xué)習(xí)，占去了人們的大部分時間，使得人們之間的情感交流變得越來越少，越來越空乏，孤獨成為人們生存的顯著特征。

⒏社會生活的復(fù)雜化、多變性，給人們的戀愛、婚姻、家庭生活的穩(wěn)定性產(chǎn)生了越來越多的沖擊，使得人們之間的情感聯(lián)系薄弱，情感受挫的機會增多，從而降低了人們對感生活的信心醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，影響了人們情感生活的質(zhì)量。

⒐人們自身的某些不足和遺憾，往往成為自我折磨的理由。

⒑軀體生命的偶然性和暫時性，在深層次上淡弱人們奮斗進取的激情，荒誕、無謂，往往成為人們對生命真諦的體驗。

以上就是亞健康的一些誘因，相信大家都有所了解，亞健康如果處理得當(dāng)，可使身體向健康轉(zhuǎn)化，反之則易患病。亞健康對于男性損害更加巨大，不僅能使其患病，而且能影響男性性功能，影響夫妻生活和家庭幸福。所以大家應(yīng)該積極預(yù)防誘因，避免亞健康的發(fā)生！